SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Mam taki problem na cyklu, ze mam mega wahania libido. Np przez 2 dni chce mi sie ruchac po 3-4 razy dziennie a potem np przez 4dni kolejne dni libido jest normalne i chce sie 1 dziennie. To tylko taki przyklad z tymi dniami bo roznie to byla. Od 6 tygodni leci prop 200mg e2d i meta 40mg ed przez 8 tygodni ale doslowni zaraz ją koncze. Miesiac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2018-07-18 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i odzywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałem dowiedziec sie co sadzicie o takim cyklu, a mianowicie: zakupiłem odzywki tj: olimp gain bolic 6000 (5kg) whey protein comlex 2kg i kreatyne mega caps 1250. Waze 66kg przy wzroscie 180cm wiec chodzi mi o to jakie jedt wasze zdanie? chodzi mi o to ile moglbym przytyc? oczywiscie nie tylko odzywki gzyz do sql bd bral 100g ryzu, 150g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-05-15 02:09:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mieszanka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po 3 miesiącach treningów bez suplementow zaczełem brac odżywki w postaci tabletek a dokładnie , Argininę mega capsy , Glutamine tez w kapsułkach i Thermo Speedy w tabsach z tym że podjelem decyzję że glutamine biorę 3 sztuki dziennie a powinno się brać 9 co jest dla mnie paranoją gdyż juz mam problemy ze snem :D , przerażajace jest dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2015-02-02 09:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Zamierzam między pażdziernikiem a listopadem zapodać odrzywki. Mój cel to budowa masy mięśniowej. Czy dobrze sobie to rozpisałem ? Zaznaczam , że to mój pierwszy raz z odrzywkami. Ćwiczę od stycznia. Creapure Monohydrate Powder - 600 g - podobno lepiej zacząć od monohydratu a później "przesiąść" się na jabłczan kreatyny (creafusion). [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2005-06-08 09:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meat jerky

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szuchar mieso wolowe krojone maszynowo na chipsy :F jest wiele wariantow smakowych na 100 gram takich chipsow przypada 60 gram bialka !!!! i PARE gram tluszczu co daje nam mega kulturystyczny posilek Niestety w Polsce nigdzie tego nie widze (choc na allegro jeden koles sprzedaje paczke ale cena 60 pln troche odstrasza :F) Czy ktos z Was jadl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-08-20 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slodzik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] slodziki na bazie sacharynianu sa takie zle? uzywam tego: LANG-NO-CAL-Slodzik-1200-tabletek(4,60,3479).aspx pewnie wpierdzialam z ok. 60 tabsow za dzien, nie jest jakos mega slodki, a uzywam go tylko i wylacznie do napojow (herbata, kawa). Bo z tego co czytam to wynika jasno, ze na chwile obecna zadne badanie nie wykazalo negatywnego wplywu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-03-26 11:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+CARBO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od jutra zamierzam zacząć brać TCM MEGA CAPS (400 caps) plus do tego Carbo max (Activlabu). I właśnie moje pytania do osób zorientowanych. Czy taka rozpiska może być: 4 caps na czczo, 3 caps przed treningiem i 3 po treningu DT 4 caps na czczo DN I właśnie nie wiem kiedy dodać to Carbo. Czytałem parę stron i piszę, że można brać przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-10-13 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 3000m i 10x10

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, da sie jakos pogodzic trening na 3km i wahadlowy 10x10m ? Nie chce miec rewelacyjnych wynikow, tylko 3km ponizej 12:30 10x10 ponizej 29 sekund Obecnych swoich czasow nie znam, bede dopiero testowal:) Dodam, ze 2x w tygodniu obecnie mam trening silowy i w tygodniu wieczorami jestem na BJJ 3-5x/tyg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2008-11-09 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dni treningowe, trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nazywa)+podstawowe ćwiczenia typu pompki itp. Kumpel mówił mi że ćwiczy 3 razy w tygodniu. Czy mój trening ma wgl sens? Jak powinienem ułożyć sobie dni treningowe? Czy lepiej przejść na system 3-dniowy? Czy trening musi być mega intensywny tzn. do momentu kiedy już nie mogę czy mniej wyczerpujący? Czy możecie podać przykładowe dni treningowe?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-08-25 11:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono przed treningiem??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OD jutro zaczyna brac kretyne 300 mega caps olimpa i treca 100g i rozplanowalem sobie to tak dni treningowe rano po przebudzeniu 4 kaps + tauryna i carbo przed treningiem carbo + 5g treca po treningu 4 kaps + tauryna i carbo dnie nie treningowe rano 4 kaps tauryna i carbo po poludniu 5g treca + tauryna i carbo dobrze rozplanowalem?? czy wyrzucic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2005-06-05 18:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre na I cykl???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano..mam 16 lat(za miesiąc),, ćwicze prawie pół roku(tez za meisiac bedzie:P)postanowiłem ze zaczne swój pierwszy cykl od nowego roku jak bede mial tylko kase...czy dobrze dobralem? -OLIMP Creatine Mega Caps 1250(300kaps.)+ do tego dextroza OLIMPA dextro juice 1kg -białko z OSTROWII 1800G -HMB Trec'a Revolution(150kaps.) prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2007-12-27 19:53:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Z dieta cos nie tak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 godzinki i znow makaron i ide na siłownie po siłowni znów makaron i kurczak po 3 godzinkach obiad ziemniaki mieso i jakas surówka potem znow po 3 godz. gainer (weider mega mass) znow za 3 godzinki 2 jajka 2 banany i oliwa z oliwek kolacja jajecznica + jogurt . . . pracuje po 8 godzin fizycznie :( 5 dni w tyg. . siłownie mam pon . . . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2011-01-22 02:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaro-79

    Temat
    Doping

    [...] - Od 21 stycznia dorzuciłem T3 Jestem w 4 dniu (dzisiaj 37,5 jednostek, a pierwsze trzy dni po 25 jednostek). :-? I tutaj mam pytanie: mianowicie mam niesamowite gazy, mega śmierdzące. Sorry, ale nie miałem wyjścia muszę zapytać %-), czy jest opcja, by cokolwiek z tym zrobić??? Dodam, że w 2015 roku miałem pierwszy kontakt z T3 (Novo) i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2020-01-24 18:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam jeszcze bialko fa diamond hydrolysed izolat bialka chcialbym zbudowac mase miesniowa. Dodam ze rano na czczo biegam 30 minut. Mam jeszczce takie suplementy kiedy je najlpeiej brac witaminy,omega,zma i carbon. Moze mi ktos to zlozyc w calosc i ewentualnie powiedziec czy moge to wszystko razem brac czy cos odstawic kiedy i jakie dawkowanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2015-03-20 12:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (NAC)? O ile sie zdazylem zorientowac to jest tego troche w PRO ZMA, ale ten suplement zupelnie mnie nie interesuje. Chodziloby mi raczej o sam NAC, a nie taki mega-zestaw. Pewnie jest to w mieszankach aminokwasowych ale chodzi mi dokladnie o NAC i zadna inna cysteine, a wszedzie w opisie widze tylko cysteina i nic wiecej. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2004-03-17 04:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena supil i odzywek na cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w najbliższym czasie mam zamiar kupić trochę supli i odzywek na nadchodzący cyk. Posiadam dietę lecz to nie wystarcza żeby osiągnąć zamierzone przeze mnie postępy wiec rozważam zakup następujących produktów. BIAŁKO HI TEC PROTEIN 80 3,25kg VITALMAX CREATIN 0,5kg OLIMP HMB MEGA CAPS 150 kaps AMINOSTAR BCAA EXT. PURE 240 kaps AMINOSTAR NITRIX [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-01-23 14:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na Swolenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu lub jak nie trenuję to ok 15 minut przed kolacją. Oczywiście dobrze jem i suplementuję białko, ciężko ćwiczę. Nie spodziewam się że po dwóch tygodniach będą mega efekty, ale do tej pory jak suplement miał być dobry to czułem to po kilku dniach, może nie w obwodach, ale wzrastała np. wytrzymałość na treningu, motywacja itp. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2006-05-16 21:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę około 6 miesięcy mam za sobą jeden mały cykl na zwykłej mono teraz mam zamiar wziąć następujące suple : Vitalmax - Dextroza Monohydrate Plus Olimp - Creatine Mega Caps Biogenix - Cell Pump Natural Olimp - Super Whey Gainer 4000 Carbo (Mam jeszcze w domu ok.1kg Mutant Mass czy można go ewentualnie łączyć z tymi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-02-13 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a byc ekhmm przystojniak prosze Was abyscie mi powiedzieli czy to dobry dobor suplementow by uzyskiwac "upragniona" sylwetke czyli zarysy miesni czyste miesnie a nie byc mega wielkim oczywiscie do tego zamierzam stosowac diete. MET-Rx Xtreme Multi Vitamins MET-Rx ZMA MET-Rx Pure Creatine Powder MET-Rx TRUBULUS TERRESTRIS MET-Rx HMB [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-11-02 10:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DOTYCZĄCE PRZEDTRENINGÓWKI :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecam Shocka, pompa, że ja pie***** a na temat Storma raczej wypowiem się na końcu cyklu. Moje pytanie dotyczy przedtreningówki jak wyżej już napisałem, otóż gdy ćwicze na mega pompie dostaje niemalże palpitacji serca, napierd*** mi że hej :)) Czy to jest normalne? Jest to mój pierwszy środek tego typu, nigdy nie wierzyłem w takie cuda i szkoda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-01-22 03:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)